A bajar de peso

Les dejo unos tips, que yo hice, y que les pueden servir para bajar de peso:

  1. Saliendo del hospital , me puse una loción de eter y romero, me vende y luego me faje, así por 20 3 meses. Eso ayuda a que la pancita baje.
  2. Me preparé una sopa verde, todas las verduras verdes las cocí y las cociné y desayunaba , comía y cenaba esa sopa, en la comida si moría de hambre ,comía una pechuga asada y obvio mucha agua
  3. Después es bueno ir con un nutriólogo para que te mantengan en peso, y obviamente  hacer ejercicio

Continue Reading No Comments

Familia de 10

Aquí les dejo unos tips para cuando las mamás trabajamos:

  1. Es importante inculcarles a nuestros hijos el valor del trabajo.
  2. El trabajo también puede ser divertido, si lo disfrutas y tienes la oportunidad de hacer lo que te gusta.
  3. Llévenlos de visita a sus lugares de trabajo enséñenles lo que ustedes hacen.

Continue Reading No Comments

¡Navidad!

Les comparto unos tips para que pasen una Navidad increíble:

  1. Hagan la cena temprano para que sus hijos la disfruten
  2. Hagan un intercambio de niños y adultos
  3. Pónganle galletas y leche a Santa, eso les da mucha emoción a los niños

Continue Reading No Comments

Preparando Navidad y Posadas

Aquí les dejo unos tips para divertirse en familia preparando la navidad:

  1. Pongan en familia el arbolito, los niños la pasaran increíble
  2. Hagan una posada para que los niños se pasen de esta linda tradición pero canten la posada eh!!
  3. Prendan la corona de adviento cada domingo antes del 24 de Diciembre

Continue Reading No Comments

Nuevo hermano en casa

Les dejo unos tips para cuando llegue un nuevo hermano a casa:

  1. Que el hermano nuevo le de un regalo al hermano mayor, así sentirá que nadie lo reemplazará.
  2. Involucrar a tus hijos con el nuevo hermanito, o sea que te ayuden a cambiarle el pañal, le den de comer, etc.
  3. Tener mucha paciencia.

Continue Reading No Comments

Partos Naturales

Les dejo unos tips que a mi me funcionaron en mis partos:

  1. Tomar el curso psicoprofiláctico, en pareja es mejor.
  2. Pónganse el bloqueo, ayuda muchísimo a disminuir las contracciones.
  3. Bajen una app para checar las contracciones, hay muchas.

Continue Reading No Comments