Torremomz, ya estamos a nada de que inicien las vacaciones y tenemos que tener propuestas para cada fin de semana.

¡Porque ya estando los niños en casa, el tiempo es mínimo! Así que te tengo la solución perfecta para que visiten “Parques en la Ciudad de México con áreas de juego”

A mis Torrekidz les encanta los juegos extremos y algunos de estos son sus favoritos…

Así que empecemos…

1. BATÁN PARQUE ECOLÓGICO

En los límites de San Jerónimo y Tizapán San Ángel, hay un parque para niños que se distingue por sus enormes áreas verdes, sus más de mil 300 árboles de distintas especies y su oferta recreativa y cultural los 365 días del año. Está equipado con canchas deportivas de fútbol rápido, voleibol, tenis y básquetbol; también cuenta con un gimnasio al aire libre y carril para correr. Para los más pequeños, hay un arenero y distintas áreas de juego. 

El Batán también es hogar de tortugas, aves y monos capuchinos al cuidado de UMA (Unidad de Manejo Silvestre), quienes son los encargados de preservar las especies.

Dirección: Av. San Jerónimo 477, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX

• Parque La Tapatía

Es uno de los parques favoritos de padres e hijos gracias a las excelentes condiciones en las que se encuentra y la diversidad de juegos que ofrece, desde toboganes y columpios, hasta grandes redes y paredes para escalar. Su ambiente es de los más seguros y amigables de la CDMX, y aunque es muy amplio, es sencillo seguir a los chicos sin interferir en su juego.

El área está dividida en 10 plataformas de juego, cada una destinada a un rango de edad en específico; cuenta también con espacios recreativos para niños en silla de ruedas. Además, hay estacionamiento y sanitarios públicos a un costado.

Dirección: Cto. Bosques de Chapultepec, Bosque de Chapultepec II Secc, Miguel Hidalgo, 11100 Ciudad de México, CDMX

• Parque Ecológico de Chapultepec

Les tomará todo el día descubrir todos los espacios de este parque. Si buscan algo tranquilo, pueden optar por armar un picnic en su área especificamente destinada para ello o disfrutar de la tranquilidad del Lago Huetzalin. Hay miradores y el Museo Chinampa Xóchitl. Pero si tienen mucha energía por gastar, hay áreas de juego infantiles, una pista de patinaje (o bici, puedes rentarla ahí mismo) y un gimnasio al aire libre. La zona natural también cuenta con estacionamiento.  

Dirección: Anillo Perif. 1, Col. Ciénega Grande, Xochimilco, 16036 Ciudad de México, CDMX

El cargo Parques en la Ciudad de México apareció primero en Mamá en la Torre.

Ahora deberás cumplir con tus labores profesionales, pero también estar pendiente de tus pequeños y lograr que no se aburran o destrocen la casa. Si crees que es muy complicado, aquí algunos tips para conseguirlo.

Lo primero que debes hacer es “armarte” de mucha paciencia. Debes tener en cuenta que es una rutina temporal y que tienes que enfrentarla porque se trata de una situación emergente. Busca la manera de cambiar tu actitud y enfocarla de manera positiva, para lograr ser mucho más tolerante; hazte a la idea de que escucharás ruido, risas, gritos y llantos y no permitas que eso te estrese o te enoje.

Si es posible, pídele a tu pareja que redoblen esfuerzos para encargarse de los pequeños. Sino es posible establece horarios y habla con ellos. Explícales que trabajaras por la mañana o por la tarde y que deben ayudarte para que todo salga bien.

Planea actividades que tus hijos puedan hacer solos y no conlleven ningún riesgo, como colorear, ver películas, mirar juegos interactivos o leer. Ten listos algunos aperitivos como fruta, palomitas o jugos y agua de sabor, para que cuando te pidan algo no pierdas mucho tiempo.

Si el tiempo que debes dedicar al trabajo es muy largo, trata de tomar pequeños descansos para estar con ellos, así no se sentirán del todo abandonados.

En lo laboral implementa medidas que te ayuden a realizar el trabajo más rápidamente, por ejemplo, levántate más temprano (antes de que los niños despierten) y gana tiempo.

Establece un espacio de la casa que sea cómodo para ti, pero que te permita estar al pendiente de los niños. Trata de ignorar ruidos y llantos y sólo atiéndelos cuando sea sumamente necesario, ellos entenderán poco a poco la importancia de que estés concentrada y de respetar tu trabajo.

Por último no te sientas culpable de no poder enfocarte en ellos de lleno. Guarda esa energía para realizar actividades que puedan hacer juntos una vez que acabes con tus labores. Incentívalos a que te den tu espacio, a cambio de que después hagan algo que a ellos les guste. Eso sí, una vez que termines de trabajar concentra toda tu atención en sus peticiones.

El cargo “Home office” para mamás con niños en casa apareció primero en Mamá en la Torre.