Cuidar de la salud de nuestra mente es tan importante como hacerlo con el cuerpo, debido a que una mente en calma es la que nos da la serenidad, tranquilidad y fuerza para enfrentarnos a las actividades diarias.
Aunque el aislamiento se vuelve cada vez más complicado, también nos ha dejado grandes lecciones, una de ellas probablemente, dejar de estar todo el tiempo “pegados” a algún dispositivo electrónico y a aprender a disfrutar más de nuestra casa.
Además de tener a los peques todo el día en casa, en esta cuarentena tenemos que enfrentar el reto de estar de forma distinta con nuestra pareja Torremomz.