Aquí te explico como:

• La primera regla es tener una excelente higiene bucal, lavar los dientes al menos 3 veces al día y si puedes hacerlo después de cada comida mucho mejor, lo ideal es hacerlo con un cepillo de cerdas suaves que limpie a profundidad pero no dañe o lastime tu boca.

• El cepillo dental si bien es una herramienta indispensable no debe ser la única para el cuidado y limpieza de dientes y boca, es necesario después de lavarlos usar hilo y/o irrigador dental, estos te ayudarán a eliminar restos de comida dejando tu boca completamente limpia.

• La lengua es una parte muy importante y debe ser limpiada también todos los días, cepilla diariamente las mismas veces que lo hagas con  tus dientes y al terminar usa un limpiador de lengua que eliminará cualquier residuo, este paso es muy importante ya que en la lengua se pueden guardar bacteria y puede ser causa de mal aliento.

• Puedes usar al terminar tu rutina un enjuague bucal, haciendo buches 30 segundos y escupiendo el líquido, esto te ayudará a eliminar las bacterias que aún hayan quedado en tu boca aportando frescura y mejorando el aliento, 

• La alimentación juega un papel muy importante para tener unos dientes sanos, los alimentos procesados y los dulces o las grandes ingestas de azúcar e hidratos de carbono en tu dieta diaria pueden causar caries, placa, sarro y otros padecimientos. Procura incorporar fibra y vegetales en tus comidas diarias pues estas además de mejorar tu digestión y aliento desde adentro fortalecerán tus dientes.

• Por último, pero no menos importante, no olvides acudir al dentista al menos cada 6 meses a hacerte una limpieza, los profesionales de la salud bucal cuentan con técnicas y herramientas para detectar cualquier enfermedad dental que puede ser imperceptible y eliminarla antes de que te genere dolor e incomodidad.

El cargo El ABC del cuidado bucal apareció primero en Mamá en la Torre.

En el día a día del bebé, las rutinas son muy importantes para los pequeños ya que les ayudan a sentirse seguros y tranquilos en su entorno y rutinas sencillas como el cepillado de dientes son de suma importancia para su salud mientras se forma un vínculo que favorece su aprendizaje.

Chicco, la marca referente para padres y madres que desde hace 60 años ha hecho la aventura de tener bebés un poco más sencilla, ha creado una gama de productos que favorecen la higiene y el desarrollo de la boca de los niños para encaminarlos en este hábito y darle seguridad a los padres con productos adecuados.

Es importante considerar que fomentar la salud bucal de los bebés a temprana edad ayuda a prevenir padecimientos frecuentes como: el daño en esmalte, desarrollo de bacterias o la aparición de caries, así que, si hay un bebé en casa, Chicco responde algunas dudas y da algunas recomendaciones para el cuidado oral de los bebés y niños:

• Tener un odontopediatría antes del año: Alejandra Martínez, Odontopediatra colaboradora de Chicco recomienda que un bebé o un niño debe tener establecido un hogar dental antes del año para guiar a los padres antes de la aparición del primer diente.

• Apoyo con las molestias de dentición: Aunque en cada bebé varia, aproximadamente entre los 6 y los 8 meses podría iniciar el proceso de dentición y lo puedes identificar por que el bebé busca morder objetos con insistencia, se siente más irritable y saliva más de lo normal. Para disminuir su molestia hay masajeadores como los de Chicco, que son adecuados al dar alivio en la encía sin lastimar.

• El cepillado debe iniciar con el brote del primer diente: Hacerlo de manera correcta es vital para que bebé no sienta molestias o dolor.

De acuerdo con la Asociación Dental Americana, los dientes de leche corren riesgo de sufrir caries desde que aparecen por primera vez. Esto sucede alrededor de los 6 meses. La caries dental en bebés se conoce como caries de lactancia. Suele manifestarse en los dientes frontales superiores, aunque otros dientes también pueden verse afectados. 

De acuerdo con la Academia Mexicana de Odontología Pediátrica (AMOP) en México, el 80% de los niños padece caries dental, siendo las superficies de premolares y molares las más susceptibles, pero esto se puede prevenir con higiene bucal para evitar el desarrollo de bacterias y crear el hábito de higiene.

• Elige un cepillo acorde a la edad: Debe ser acorde con el tamaño de su boca y los cepillos de dientes de Chicco tienen un diseño ergonómico con bordes redondeados y cerdas extra suaves que reducen la posibilidad de lastimar la boca sensible de los bebés, pero al mismo tiempo permite alcanzar cada zona de la boca, para evitar la acumulación de comida, generación de bacterias sin dañar el esmalte.

• Cepillado de dientes para bebés a partir de 6 meses: Permite al bebé que explore el cepillo y lo lleve a su boca, siempre con vigilancia, esto le ayudará a familiarizarse con el cepillo. Ayúdalo y cepilla su diente. Considera que cuando tenga dos dientes que estén en contacto, será necesario empezar la limpieza a diario.
• Cepillado en niños mayores de 12 meses: En esta etapa de desarrollo, es un buen momento para enseñar a los bebés a cepillarse los dientes por sí mismos, siempre con supervisión y cuidando que su limpieza sea minuciosa. Conforme vayan apareciendo más dientes se puede ir incrementando la cantidad de pasta al tamaño de un chícharo. Se recomienda cambiar el cepillo de dientes de bebé al menos cada 4 meses.
• Pasta dental: De acuerdo al American Dental Association (ADA) la recomendación de uso de pasta dental es: para menores de 36 meses, pasta del tamaño de un grano de arroz dos veces al día y de 3 a 6 años del tamaño de un guisante en la misma frecuencia de uso.

Las pastas dentales y gel de encías de Chicco se adecuan a las necesidades de cada bebé, por ello tiene una pasta para +6 meses y +12 meses con flour y sin flour, cada una de ellas para ayudar con el cuidado bucal respetando el tejido gingival sensible de los más pequeños y el esmalte de los dientes, además de no tener parabenos u otros preservativos brindando una formulación suave.

La línea Chicco para el cuidado bucal son productos diseñados para la higiene dental infantil teniendo en cuenta las necesidades y criterios básicos de protección y eficacia, suavidad y seguridad.

Conoce la línea completa de higiene bucal y encuentra el aliado ideal para cada etapa. https://www.chicco.com.mx/Productos-Chicco/higiene/Chicco-Higiene-Bucal.html

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