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	<title>limpieza de la cama &#8211; Mamá en la Torre</title>
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	<description>Todo para mamá. Andrea Torre comparte sus anécdotas y tips que le han ayudado a ser mejor madre. Aquí encontrarás información y consejos para mamás</description>
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		<title>Una cama saludable</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Torre]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Dec 2021 01:29:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Torre Consejos]]></category>
		<category><![CDATA[Alegra]]></category>
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		<category><![CDATA[limpieza de la cama]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¡En la torre! Torremomz alguna vez les ha pasado que no sabemos cuáles son los mejores consejos para mantener limpia nuestra habitación, en específico nuestro lugar de descanso, pues yo les diré como, cuando y por qué. Uno de nuestros lugares favoritos para relajarse en el hogar es nuestra cama, ¿pero qué tan bien la [&#8230;]</p>
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<p>¡En la torre! Torremomz alguna vez les ha pasado que no sabemos cuáles son los mejores consejos para mantener limpia nuestra habitación, en específico nuestro lugar de descanso, pues yo les diré como, cuando y por qué.</p>



<span id="more-7042"></span>



<p>Uno de nuestros lugares favoritos para relajarse en el hogar es nuestra cama, ¿pero qué tan bien la cuidamos?, <strong>¿Cuándo es necesario realizar limpieza profunda?</strong></p>



<p>En octubre de 2020 una encuesta de Hammonds Furniture revelaba que uno de cada tres británicos lavaba las sábanas una vez al año. El estudio provocó un estado de shock en todas partes, aunque no faltaron opiniones a favor y en contra de ese hábito. Porque, ¿cuál sería la medida correcta? <strong>¿Cada cuánto tiempo debes cambiar las sábanas de tu cama? ¿Sabes cómo lavarlas?</strong></p>



<p>No hay que olvidar que la ropa de cama está en contacto constante con nosotros, eso quiere decir que se adhieren todas nuestras células muertas, sudor, maquillaje y es esencial que por lo menos una vez a la semana se deban de lavar. Esto para evitar complicaciones de salud o desarrollo de algún tipo de dermatitis.</p>



<p>El edredón, la colcha o el cubre mantas requieren menos frecuencia de lavado que las sábanas. “Dos veces al año es suficiente”.</p>



<p>Aunque si en la casa vive una mascota, lo ideal sería lavarlos cada mes o cada dos meses.</p>



<p>&nbsp;Y en el caso de los rellenos nórdicos de plumas, &#8220;es aconsejable airearlos cada vez que se cambia la funda y llevarlos a la tintorería al final de una o dos temporadas”.</p>



<p>Ahora las almohadas son el complemento ideal para el buen descanso. Pero para limpiarlas, en primer lugar, hay que separar la funda del relleno. y se aconseja lavarlas una vez por semana.</p>



<p>Y es por eso que te quiero recomendar <strong>ALEGRA</strong>, una de mis marcas favoritas para adquirir ropa de cama, ya que sus productos que además de ser 100% mexicanos cuentan con los más altos estándares de exportación esto asegura la calidad del producto y también la salud de tu familia, ya que sus componentes de primera calidad ayudaran a alargar la vida de tu ropa de cama.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CYFU9nZNwrH/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CYFU9nZNwrH/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; 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