Este representa la parte más física de nuestro ser, así como la estabilidad y nuestros hábitos arraigados a la parte más primitiva de nuestro ser: la supervivencia, pero, ¿sabías que este chakra también posee una gran influencia en la forma en la que nos relacionamos con nuestra familia? Soy Panterita, guía espiritual, y hoy te cuento más al respecto.

¿Cómo saber si mi chakra raíz está desalineado?

Si tu chakra raíz, ubicado al final de la columna vertebral, está desequilibrado, tenderás a tener relaciones inestables o en las que no logras profundizar lo suficiente, sobre todo a nivel familiar, ya que el aspecto ligado a la supervivencia está fuertemente arraigado a la familia, ya que es la que nos brinda cobijo y protección durante nuestros primeros años de vida. Si tu chakra raíz está desequilibrado también experimentarás:

• Desarraigo de los tuyos, o poca convivencia familiar.
• No hay sentido de pertenencia ni aceptación.
• Miedo a la muerte.
• Pérdida de la confianza y seguridad en ti y en los tuyos.

¿Cómo equilibrarlo para mejorar mis relaciones familiares?

Existen varias técnicas que puedes aplicar para lograrlo, a continuación te comparto algunas de mis favoritas y de mis alumnos.

-Indaga en tu pasado: Lograr una conexión sana con tus antepasados te ayuda a mejorar el nivel energético del chakra raíz, ya que tu historia familiar también constituye una parte importante de ti. Esto además es muy útil para sanar karmas o heridas abiertas que tengas con algún familiar cercano o distante; no importa que el conflicto haya surgido hace mucho tiempo: envuelve en luz a la persona en cuestión, platica con ella en tu mente lo más serenamente que puedas, pero sin guardarte nada, y suelta.

Realizar árboles genealógicos también es una forma excelente de conectar y sanar las energías de nuestra familia.

-Convivencia: Podemos distanciarnos un tiempo, o dejar de frecuentar a las personas que ayudaron a formarnos, sin embargo, siempre será una necesidad natural retornar a nuestras raíces, y a menos que hayas tenido experiencias traumáticas, te aconsejo que busques fortalecer los lazos mediante la convivencia, esto te ayudará a equilibrar el chakra.

-Cuestionamiento: Del tipo, ¿qué me aportan mis relaciones familiares? ¿Con qué ideas comulgo y cuáles decido rechazar? Esto no sólo te hará ver tus relaciones desde otra perspectiva, sino que te permitirá ser más tolerante con las diferencias y sanar, al comprender que los miembros de una familia no deben pensar igual para amarse y respetarse.

Si sientes una desconexión y que esto está afectando tu chakra raíz, puedes empezar por la introspección sobre qué es lo que te mantiene alejado de tu familia, qué te gusta y qué no. Al final, la aceptación de las diferencias de cada uno de los miembros  construirá un puente sanador entre tus seres queridos y tú.

-Equilibra tus chakras: Todos los chakras, ya que éstos se encuentran conectados energéticamente e influyen en los demás. Puedes comenzar con la meditación, en mis redes sociales te dejo algunas, también puedes aplicar la respiración consciente y tomar mi curso Limpieza y Equilibrio de tus 7 Chakras. Tal vez no podemos cambiar nuestro pasado, pero sí la forma en la que nos relacionamos con los demás y nuestro grado actual de equilibrio y felicidad, por lo que te aconsejo tomar consciencia del chakra raíz y su influencia para tomar acción y comenzar a vivir plena desde hoy.

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